myservice.is

← Sniðmát · Verkefni · Íþróttaþjálfun

Personal trainer to get me back in shape after pregnancy — sniðmát fyrir verkefni

I had a baby six months ago and want to get fit again, safely.

Birta verkefnið Afrita textann

Hvað þarf að gera

  • Make a safe training plan
  • Train with me twice a week
  • Work on core and pelvic floor

Hver hentar vel

  • Experience with postnatal training
  • Patient and encouraging
  • Can train at home or outside

Spurðu áður en þið semjið

  • Do you have postnatal qualifications?
  • Can the baby be with us?

Texti tilbúinn til birtingar

Breyttu smáatriðunum svo þau passi þér og birtu — ókeypis á myservice.is.

Personal trainer to get me back in shape after pregnancy I had a baby six months ago and want to get fit again, safely. What needs doing: • Make a safe training plan • Train with me twice a week • Work on core and pelvic floor Good to have: • Experience with postnatal training • Patient and encouraging • Can train at home or outside
Birta verkefnið

Ráð

  • Verð: fast verð fyrir allt verkið er auðveldast að bera saman.
  • Segðu hvar og hvenær: svæði, dagsetningar og hvort hægt sé að vinna það í fjarvinnu.
  • Bættu við mynd — auglýsingar með myndum fá fleiri svör.
  • myservice.is sér aldrei um peninga: semjið um greiðslu og borgaðu aldrei fyrirfram einhverjum sem þú hefur ekki hitt.
Þekkirðu einhvern sem gæti notað þetta? Deildu því.

Svipuð sniðmát