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Training plan for a ski trip——任务模板

I am going skiing in two months and want a training plan to be ready.

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需要做什么

  • Make a two-month plan
  • Focus on legs, core and balance
  • Check in weekly

适合的人

  • Fitness coaching experience
  • Knows ski preparation
  • Online check-ins

约定前先问清楚

  • How many times a week should I train?
  • Can I do it at home?

可直接发布的文本

根据自己的情况修改细节后发布——在 myservice.is 上免费。

Training plan for a ski trip I am going skiing in two months and want a training plan to be ready. What needs doing: • Make a two-month plan • Focus on legs, core and balance • Check in weekly Good to have: • Fitness coaching experience • Knows ski preparation • Online check-ins
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小贴士

  • 价格：整项工作的固定价格最容易比较。
  • 写明地点和时间：区域、日期，以及能否远程完成。
  • 添加图片——带图片的发布会收到更多回复。
  • myservice.is 从不经手资金：付款方式由双方约定，永远不要预先付款给没见过面的人。
认识用得上的人吗？分享给他们。

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