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O que é preciso fazer
- Make a two-month plan
- Focus on legs, core and balance
- Check in weekly
Quem é indicado
- Fitness coaching experience
- Knows ski preparation
- Online check-ins
Pergunte antes de combinar
- How many times a week should I train?
- Can I do it at home?
Texto pronto para publicar
Altere os detalhes à sua medida e publique — grátis no myservice.is.
Training plan for a ski trip
I am going skiing in two months and want a training plan to be ready.
What needs doing:
• Make a two-month plan
• Focus on legs, core and balance
• Check in weekly
Good to have:
• Fitness coaching experience
• Knows ski preparation
• Online check-ins
Dicas
- Preço: um preço fixo para o trabalho todo é o mais fácil de comparar.
- Diga onde e quando: zona, datas e se pode ser feito à distância.
- Adicione uma fotografia — os anúncios com fotografias recebem mais respostas.
- O myservice.is nunca lida com dinheiro: combinem a forma de pagamento e nunca pague adiantado a quem não conhece pessoalmente.
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